Beneficios del ayuno intermitente

Beneficios del ayuno intermitente

TENDENCIAS El ayuno intermitente ha sido una técnica dietética muy polémica en la comunidad científica en este último tiempo, ya que contradecía las recomendaciones tradicionales de actuación. Dª. Andrea Calderón García explica el tema enunciando el crecimiento del consenso sobre la seguridad y los beneficios de esta técnica dietética....

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