Consejos para comenzar el año comiendo más sano

Cuando se termina un año e inicia otro es inevitable replantearse nuevas metas, nuevos retos y mejorar aspectos del pasado para sentirnos mejor. ¿Por qué no iniciar con una renovación en la alimentación para mejorar nuestra salud? te damos unos consejos para comenzar el año comiendo más sano. Nuestro...

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Nutrición y deporte

La alimentación del deportista debe estar enfocada a alimentar a la persona para que su desarrollo y mantenimiento físico sea óptimo, asegurando que cubra todo el gasto energético proveniente del esfuerzo extra del deporte especifico que esa persona practique. Las necesidades nutricionales y energéticas del deportista cambian dependiendo de...

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Encuesta: Alimentación y cambio climático

alimentacion y cambio climatico

TENDENCIAS La preocupación por el cambio climático ha llegado para quedarse, y la alimentación es una de las principales áreas en el punto de mira. Tanto si es por la producción de alimentos como por la reducción de los gastos sanitarios derivados de un consumo de alimentos inadecuados para...

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